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美しい立ち方で未来にも希望が！

2009年7月28日 09:29

撮影場所：恵比寿（日仏会館会議室）
撮影内容：シェリロゼ「ブラッシュアップ講座」チャプター4

健康運動指導士、ウォーキングコーチの黒田恵美子先生の講座で
美しい立ち方を指導していただいた時の写真です。

041.JPG

美しい立ち方というと背筋をピンとのばそうとするあまり
背中が反ってしまう人が多いらしいのですが、それだとカラダに負担がかかり
歪みの原因になるとのことで、一度肩の力を抜くのが正解、とのことでした。
7年以上も付き合った彼氏に、30歳目前で振られ完全に打ちひしがれていた私。
復縁を目指して「絶対キレイになってやる！」と一念発起して通い始めたのが
シェリロゼの「ブラッシュアップ講座」でした。

女磨きとひとことで言っても何から手をつけていいかわからなかったのですが、
この講座では、自分に似合うメイクの色や、美しい歩き方、話し方、ストレスの解消方法など、
あらゆる側面から女ヂカラを向上するプログラムがいっぱい。
講師の先生方も、みなさん美しく輝いていて説得力があります。
中でも私がいちばん感銘したのは、代表の井垣利英先生の講座。

「反省はするけど後悔はしない」
「古いものを捨てなければ新しいものは手に入らない」
「今日の自分が未来の自分を作る」

どれもあたりまえのようなことですが絶対的な自信に裏付けされた先生の言葉は、
ポジティブなオーラが溢れていて、自分も10年後こんな輝いた女性になっていたい、
と強く感じさせられました。
この講座を終えた時は、女としての自分に再び自信がつき、
過去の恋に執着するのではなく、
新しい出会いと未来に希望がもてるようになったのが何よりの収穫です！

（でかうさ さん　専門職）

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